Mich hat immer schon interessiert wie mächtig Gedanken sind, wie stark sie unser Leben lenken und inwieweit sie unser Schicksal beeinflussen.

Die Ausbildung zur Yogalehrerin (BYV) hat mich davon überzeugt, dass Gedanken dynamische Kräfte besitzen und wie stark Positivität das eigene Schicksal beeinflussen kann. In meinem Psychologie Studium habe ich psychologische Theorien und Modelle kennen gelernt, die ich heute in meinen Vorlesungen praxisnah anwende. In meiner Ausbildung zum systemischen Coach und zur Change Managerin konnte ich dann alles miteinander verbinden. Eine praktische und lebensnahe Anwendung theoretischer Ansätze und Modelle sowie die Integration eines achtsamen Umgangs im Alltag.

Als geborene Kölnerin bin ich sehr offenen und herzlichen Menschen begegnet. Ich habe ich in den letzten Jahren durch den vertrauensvollen Zugang zu meinen Klienten herausgefunden, wie stark die Gedanken, Glaubenssätze und Einstellung zu sich selbst die eigene Lebensgeschichte beeinflussen.

Dies hat mir für meine Coachings und Trainings einen Mehrwert geliefert. Das Aufdecken negativer Glaubenssätze, sowie in Einklang bringen von Anspannung und Entspannung, Beruf- und Privatleben, Innen und Außen, kurz Yin und Yang, sind zu meinen eigenen Grundsätzen geworden. Ich möchte diesen Grundsatz mit Leidenschaft weitergeben.

Zudem habe ich aus meiner Arbeit als Wirtschaftspsychologin und meiner langjährigen Tätigkeit in der Forschung gelernt, dass die Verbindung von Theorie und Praxis ebenfalls ein wichtiger und entscheidender Faktor für Erfolg darstellt. Ich habe eine Längsschnittstudie zu Stress durchgeführt und im Bereich Usability praxisnah geforscht.

In meiner Tätigkeit als Hochschuldozentin, Coach und Trainerin beziehe ich mich immer wieder auf diesen Grundsatz der Verbindung und des Ausgleichs zwischen den Gegensätzen.